You are here: Diabetic Center Jaffna Teaching Hospital » Archive for September 12th, 2015

செய்முறை முட்டையை நன்கு அடிக்கவும். பால், அடித்த முட்டை, றஸ்க் தூள் என்பவற்றை நன்கு கலக்கவும். கடைசியில் 1 தே.கரண்டி இனிப்பூட்டி சேர்க்கவும். ஒரு பாத்திரத்தில் கலவையை ஊற்றி அதன் வாய்ப் பகுதியை ஈயக்கடதாசியால் மூடிக் கட்டவும். ஒரு பாத்திரத்தில் நீர் ஊற்றி அப் பாத்திரத்தில் கலவை உள்ள பாத்திரத்தை வைத்து அவித்து எடுக்கவும். தேவையான பொருட்கள் பசுப்பால் 200ml முட்டை 1 றஸ்க்தூள் சிறிதளவு செர்ரிப்பழம் சிறிதளவு இனிப்பூட்டி தேவையானளவு இவ் உணவை அறிமுகப்படுத்தியவர் – செல்வி.சிவானந்தராணி […]