உடல் நலம்( Physical Health) ஒழுங்கான மருத்துவப் பரிசோதனை (Regular medical checkup) நோய்களுக்கான போதியளவும், பொருத்தமானதுமான சிகிச்சை ( Adcquate and appropriatc trcatment for discascs) போதியளவு போசாக்கு (Adcquate Nutrition) நல்ல தனிநபர், சுற்றாடல் சுத்தம் ( Good personal, environmental hugiene) போதியளவு ஓய்வும் நித்திரையும் அளித்தல் ( Adcquate rest and sleep) நாளாந்தம் செயற்பாடுகளுக்கு உதவுதல் ( Assisting for daily activities) உடற்தொழிற்பாடுகள் (Physiological Functions) உயிர்ப்பான, […]