You are here: Diabetic Center Jaffna Teaching Hospital » Archive for February 6th, 2015

செய்முறை துருவிய பீற்றூட்டையும் கரட்டையும் ஒரு பாத்திரத்தில் இட்டு சூடாக்கவும்,பின் தேவையான அளவு எள்ளை வறுத்து சூடாக்கிய கலவையுடன் சேர்த்து சிறிதளவு நல்லெண்ணையையும் சேர்த்து தேவையான அளவு சீனி, உப்பு, சிறிதளவு ஏலக்காய் பொடியையும் சேர்த்துச் சூடாக்கி கிளவும், பின் நல்லெண்ணெய் தடவிய தட்டில் கொட்டி மட்டப்படுத்தி பின் வெட்டி எடுக்கவும். தேவையான பொருட்கள் அளவு பீற்றுட் தேவையான அளவு கரட் தேவையான அளவு எள் தேவையான அளவு சீனி (sugar free) தேவையான அளவு உப்பு, […]